Mantener relaciones saludables y duraderas requiere esfuerzo, comunicación y empatía. Esto implica expresar nuestros pensamientos y emociones de manera clara, escuchar activamente y estar abiertos al punto de vista de la otra persona. Además, el respeto mutuo es clave y eso implica reconocer las diferencias, aceptar que cada relación tiene altos y bajos, y abordar los conflictos desde la comprensión en lugar de la confrontación. 

Otro aspecto importante es el tiempo y la atención. En un mundo donde las distracciones son constantes, dedicar tiempo de calidad a las personas importantes fortalece los lazos. Esto no siempre implica grandes gestos; pequeños detalles como un mensaje, una llamada o un encuentro casual pueden marcar la diferencia.